Ka tata atu ki te 35, ka tiimata te kiri o te taiohi me tona kaha. Kaore i te kaha te pupuri i te makuku, ka "tau" te mata ki raro, ka mimiti nga kita i nga ngutu me nga karu. He mea nui kia kaua e ngaro i tenei waa ma te whakakore i te tiaki o mua me nga hua o te koroheketanga. Ana ka taea e nga kopare a-whare te awhina i tenei.
Nga kopare kanohi 30+
I muri i nga tau 30, ahakoa te kiri kiri hinuhinu me whakamakuku ia ia wa, engari he moata mo te wareware ki nga whakahiato koti. Engari mo nga rangatira o te mata "maroke", kua tae mai te wa ki te oho ake - me whakahouhia nga kopare whakamama me nga mea e ahei ana ki te whakaora me te whakahou i te kiriuhi.Ahakoa te whakawhiti mai i te kiri ki te paari paari kaua e uru atu ki nga mahi taikaha.Ko nga hua e tino whangai ana ka kitea noa nga kita mo te kita, ana ko te ngakau nui ki nga "pu nunui" ka raru te kiri. Me whakarite te manaaki ki nga matea o te kiri, no reira me pai ki te whakamatau ma te whakakotahi i nga kopare ki nga momo rereke
Nga tohu hei whakamahi
Whakamahia ai nga kiri me te whakahou i nga kopare kua tohua "30+" hei whakatau i nga raru maha:
- nga huringa tuatahi o te tau-;
- mingimingi, tae atu ki te whakaari;
- pigmentation;
- ptosis taumaha - sagging o te mata i raro i te mana o te mahara;
- whakahua i nga kopae nasolabial;
- "Nga paparinga Bulldog";
- kauwae rua;
- puhoi, maroke, kiri pupuhi me te kiri maroke.
Ture tono me te auau o te whakamahi i nga kopare
Ko nga hua o te whare ka pa ki te kiri kua oti te whakarite.I mua i te mahinga matua, me tango e koe te whakapaipai ka horoi i to kanohi. Ma te whakamahi i te paraoa, i te taatai ranei ka piki ake te whai huatanga. Ko nga pati mamaoa ka whakapiki ake hoki i te whaihua o te atawhai. Engari kia tupato, kei te whakaekea ratou i nga mate mate pukupuku, kiri angiangi, rosacea me te rosacea.
Ka whakamahia nga kai hou me nga taputapu konganuku hei whakauru i nga kopare. Me whakamahi e koe te hua i muri tonu i te faaineineraa - kia maumahara ka memeha haere nga kai o te taiao.
Ko te wa tino pai mo te kanohi kanohi he 10-30 meneti. Ko te pupuri noa iho i te kanohi mo te iti iho o te roa ranei he horihori noa iho - ko nga whakauru kaha kaore he waa ki te ngongo ki te whakamutu ranei i te mahi. Engari ko te rahinga o te whakamahinga e pa ana ki te ahua o te kiri: mai i te 1 ki te 3 wa i te wiki.
Ka noho tonu te kopare ki runga i te kanohi kia ngotea ra ano, engari ko te whakamaroke i te nuinga kaore e hiahiatia - reuhia i nga waa te ranunga ki te wai.
Nga tohutao mo nga kanohi koroheke koroheke 30+
Ko te whai huatanga o te waihanga he mea takitahi ki te kiri, te tau, me te maori, te kounga me te hou o nga kai e whakamahia ana. Kaua e ngakaukore ki te kore e pai tetahi o nga tohutao maau, whakamatauria tetahi atu.
He makuku makuku me te honi
Mo te ranunga e hiahiatia ana e koe:
- 0. 5-1 tbsp. l. te honi wai;
- 1 tīpunete hinu buckthorn moana;
- 1 tīpunewai aloe vera.
Te faaineineraa:
- Ko nga whakauru katoa ka wera ke i te kaukau wai (tae atu ki te paemahana kotahi)Katahi ka whakaranua.
- Ka taea e koe te taapiri i te 1-5 pata hinu geranium. Ka whakamahia te kopare mo te 10-20 meneti ka horoia.
I muri i te 2-3 wiki o te whakamahinga, ka pai ake te tirohanga o te kanohi, ka ngohengohe te kiri, ka whakamakuku. Ana muri i te 2 marama, ka tiimata te maikuku iti.
Te kopare Kefir-curd
Ka maama tenei tohutao ka maama ngawari i te waa e awhina ana ki te pupuri i te kiri o te kiri. He nui noa hei whakauru i nga waahanga e 2:
- 3 tbspl. kefir;
- 1 tbspl. tiihi maeneene maeneene.
Ka whakamahia te ranunga ki te kanohi, ki te kaki, me te décolleté (e tika ana mo te kiri kiri kiri me te takiwa o nga karu), ana muri i nga meneti 20-25 ka horoia ki te wai. Ka kitea nga whakarereketanga pai i muri i te 3-4 wiki o te whakamahinga i ia wa.
Mena he wai te puranga, ka taea te taapiri i te māngaro potato, te paraoa ranei. Hei whakaahuru me te poipoi i te 1 tbsp. l. kua whakakapihia te kefir ki te rahinga o te honi. Ana hei whakahou i te mata, taapirihia te 1 tsp ki te kopare. greenery.
Topenga pūmua
Ko nga mahinga tawhito o te pūmua whiu me te wai rēmana wai e tipu ana, engari i te wa kotahi ka tino maroke te kiri. Engari i runga i enei waahanga, ka taea e koe te whakarite i tetahi kopare manaaki hei whakakii i te oval o te kanohi ka whakakiki i nga pores. Me:
- he ma te hua manu;
- 1 tīpunewai rēmana;
- 0, 5 tspte hinu huawhenua;
- he timonga tote, huka me te paura pua nani;
- 1-3 pata hinu bergamot bergamot.
Te faaineineraa:
- Ringihia te tote me te huka ki roto i te pūmua, whiua kia hangai he puranga hau.
- Me whakamahana te hinu me te wai rēmana me te pati kaukau. Whakaranuhia ki te pua nani me nga haki.
- Whakakotahitia nga mea katoa i roto i te ranunga kotahi ka whiua mo te 2-5 meneti pea.
I te mea kei roto i te kopare he "pukuriri" nga waahanga, kia mahara kia kore rawa he mate pāwera.Ka whakamahia te ranunga 1-2 wa i te wiki mo te 10-20 meneti, ka horoia i muri ake. Ko nga hua pai ka kitea i roto i te 1-3 marama.
Ko te totoma kukama me te kopare kanohi
Ko te penehana kukamo he mea whakahou, i te wa e mohiotia ana nga poraka heihei hei whakakii i nga pores ka whakapiki i te kiri. Te faaineineraa:
- Kohia te kukama ki runga i te grater pai.
- Patupatua a ma te hua manu 1 (ka pa ana ki te kaki me te décolleté, tangohia kia 2 pcs. ) Ki roto i te pahuka pakari. Whakauruhia nga waahanga.
Ka horahia te kopare ki te kiri ka waiho mo te 10-15 meneti.He mea tika kia horoia i te tuatahi ki te wai mahana ana ka whakamao i te wai.Ma te tono kotahi ka waatea te ahua o te kanohi ka ngaro nga tohu o te mauiui, ana muri i te 2-3 marama mo te whakamahi i ia wa, ka whakangawari ake te karakara me nga kita.
Kopare miraka anti-mingimingi
Ka aro te taputapu ki nga tohu tuatahi o nga whakarereketanga e pa ana ki nga tau, me te pee i nga kita. Tunu:
- Kohia te toene hua manu ki te 1 tsp. puawai honi ka konatunatua ki te 1 tsp. miraka.
- Tukuna mo nga meneti 10-20. Ka taea te whakamahi mo nga kamo o te kamo na roto i te whakakii i nga papa miro i werohia i roto i te puranga.
- Horoihia me te horoi horoi.
Ko te whakamahi roa - i te iti rawa ki te 2–4 marama - ka whakamama i te kanohi o nga waewae o te uoa, ka iti ake te maroke me te pakeke o te kita.
He kanohi kanohi mo te kiri huinga
Mo te tunu kai ka hiahia koe:
- 1 hua manu;
- 12-17 ml hinu avocado;
- 15-25 go tiihi tiihi;
- 0, 5 tspwai rēmana.
Ko nga waahanga ka tino whakauruhia ka whakamahia ki te mata i roto i te paparanga kapi, horoia i muri i te haurua haora.I hangaia te kopare mo te kai totika kounga-pai me te paku o te awe. Kia tutuki pai ai te hua, 14 nga tikanga e hiahiatia ana, me mahi i etahi atu ra.
Kopare kiriata Gelatin
Ko te Gelatin he kohinga kararehe - he taonga e haangai tika ana ki te whakahekeheke. Ko te tohutao rite he pai mo te tiaki kiri hinuhinu:
- Waiwai 1 punetēpu. l. gelatin i te 2-4 tbsp. l. ti matomato, miraka he wai ranei. I muri i te 15-20 meneti, rewa, whakamahana kia pai ake (kaua e whewhe! ).
- Whakahauhia kia 1 tsp ki roto i te ranunga. te honi me te 0. 5 tsp. wai rēmana. Tukuna ki runga i te mata ki nga paparanga 2-3.
- Whai muri i te 25-30 meneti, ka tangohia maria te kopare i roto i te paparanga kotahi. Mena he mamae te mahi o tenei, ka taea e koe te waiwai me te horoi i te papatipu ki te wai wera.
I roto i te 2-3 marama ka taea e koe te tango i te mumura o te rohe, te whakakii i te kiri ka whakaheke i nga kita.
Kopare ararewa arai
Ka awhina te hua ki te hiki i te kanohi ma te whakakii i te kiri.Engari kia pai te hiki, me takoto tonu koe i muri o te whakamahi i te kopare kia iti ake ai te kaha o te kaha.Kai:
- 1-2 tbspl. māngaro potato;
- etahi wai;
- 1 te heihei 3-4 ranei poroteini koitareke.
Tono:
- Ka waimuhia te māngaro ki te wai ka tapirihia ki nga maama hua manu i whiua.
- He pai ake te tuku i te papatipu ki etahi papanga, ka horoi i muri i nga meneti 20-30, ka maroke ana te kanohi ka tiimata ka kaha ake te whakakii.
Ko te kitenga e kitea ana ka kitea i muri i te 1-3 marama.
Whakaoho Karoti
Ko te karoti he huaora whai hua i muri i nga tau 30: A, K me C.Ko te kopare i hangaia, peera i te kanohi kukamo, ka whakahou i muri i te 2-3 tono, ka pai te mura o te kiri. Ma te whakamahi tonu e taea ai e koe te maeneene i te hononga o nga kita kita. Nga waahanga e hiahiatia ana:
- kāreti tapatapahi;
- 1 tbspl. kirīmi tūturu;
- 1 tīpunemāngaro;
- 2-5 nga pata wai (0. 5 tsp. Pulp) o te tipu.
Ka konatunatua rawa nga kai, ka waiho ki roto i te pati kaukau kia tipu ai te whakapati potato. Ka whakamahia te ranunga kua oti te hanga mo nga meneti 15-30, ka horoia.
Huaora A me E.
Hei whakakore i te ngawari o te kiri me te pupuri i te kiri o te kiri, ka hangaia he ranunga huaora. Mo te kopare kanohi ka hiahiatia e koe:
- 10 pata o te huaora A;
- 12 pata o te huaora E;
- 5 ml o te hinu germ germ;
- 7 ml raihi hinu oriwa ranei;
- 5-10 g koko paura.
Ko te mahinga ano:
- Ko nga hinu o te turanga ka wera i roto i te pati kaukau ki te 50 ° C, katahi ka tino uru ki te koukou. Ka whakauruhia nga Huaora i te mutunga.
- Ka iti ake te maroke o te kopare, ka pania ki te mata, ki te kaki, me te décolleté.
- Whai muri i te 15-20 meneti, ka tangohia nga moni nui rawa atu me te kakahu haukū, ka mutu me horoi e koe ki te wai matao.
Ko nga hangahanga penei he pai mo te kiri koretake me te maroke. Engari he pai ake te mahi i te ngahuru, i te puna ranei, i nga waahanga 14-20 me nga waahanga 2-3 ra - i enei waa me nui ake te kai totika a te tangata.
Whakarei kanohi
Ma te Hercules e ngawari te whakakakahu i nga poke, i te mea ka whakakorehia e te greens te whero me te pupuhi i roto noa i te 2-3 tono. Wae:
- 1 tbspl. whenua oatmeal;
- 1 tbspl. te kumine tapatapahi me te pahiri;
- 1-2 tspte hinu turanga - aramona he karepe ranei.
Te whakarite me te whakamahi:
- Whakaranuhia nga kai ka waiho mo etahi meneti. Me pupuhi te oatmeal ka ngawari ngawari.
- Tukuna me nga nekehanga maama, maarama te kiri mo tetahi wa, ka waiho mo nga meneti 10-15. He rite tonu te horoi ki nga horoinga.
He kanohi kanohi
Ko te karepe he pungarehu tuturu hei awhina i te paitini kino me te tuwhena kino.Ma tenei ka taea e koe te pupuri i te kiri o te kiri ma te whakaheke i nga kita. Hei whakarite i te tohutao e hiahiatia ana e koe:
- Whakaranuhia kia rite te rahinga o te honi, te karepe karepe me te rite o te penupenu kiko.
- Horahia te ranunga ki runga i te keke, ki te kakahu ranei, pania ki te kanohi haukū me te kaki.
- I muri i nga meneti 15-20, tangohia nga toenga ka horoi.
Ka kitea nga panoni ka kitea i muri i nga tikanga 3-6. Whai muri i te 3-4 marama, ka whakapakeketia te kiri, a ka tino kitea kua pai ake.
Hikina kanohi
Whai muri i nga tau 30-40, ka whai kiko nga whakaritenga rewena-rewena. He momona i roto i nga waikawa amino, waikawa H, E me te roopu B, e taea ai e ratau te whakaoho me te aukati anti-mumura. Te faaineineraa:
- Whakamahana mo te 2 tbsp. l. te hinu o te apricot, te peach ranei (ka taea e koe te tango i te tauwehenga 1: 1). Me whakauru noa mo te 20-30 go rewena maroke ki te ranunga. Mena he ngohengohe ratou, me matua kuoro ratou, ka akina nga papa.
- Me oho, ka tango atu mo nga meneti 20-40 ki tetahi waahi mahana, ka hipoki ki tetahi mea.
- Ko te toene heihei ka taapirihia i mua tonu i te whakamahinga. He pai te whiua o te papatipu.
Ka whakamahia te kopare i nga waahanga 2-4.Horoihia ki te wai mahana, tata ki te 15-20 meneti i muri i te horahanga o te papa whakamutunga. . . Ki te maeneene i nga korukoru paku, he ranea nga tikanga 7-14 e ranea ana, ko te hiki ake ka kitea e 2-4 marama te roa o te tono.
Nga whakapae me nga paanga ka taea
Ko nga hua anti-hoholo kaore e whakamahia e nga waahine i raro i te 25 tau. Hei taapiri, kaore e hiahiatia te tono i nga kopare i te kaainga kua hokona mai ranei i te mea:
- nga pungarehu kei runga i te mata - nga tuwhera tuwhera, te weranga o te ra hou, te riri o te kiri, me etahi atu.
- ruihi kaha me te mumura;
- he maha nui o miera;
- nga mate dermatological, tae atu ki nga wa roa - i te wa e kaha haere ana;
- te wa whakatikatika i muri o etahi tikanga whakapaipai - te whakaora ano i te laser, te tihorenga matū, te mesotherapy, me era atu.
Ki te kore, ko taua manaaki, ki te kore e tukinohia, ka kiia he haumaru.Ae ra, mena kua tirohia e koe i mua nga mate paitini: ka whakaputahia te hua ki te ringa ka waiho ki reira mo nga meneti 10-60.Mena i muri tonu i te horoi i te kiri, i roto i nga haora 24 kaore he tohu o te riri, kaare he kino te kopare.
Kia maarama ko nga kopare kua oti i a koe ano te whakahoki i te taiohi kua ngaro. He tuupane noa a raatau mahi a kaore e whakaoho i te whakahoutanga o te rorohiko. Engari ka taea e raatau ki te pupuri i te ahua pai o te kiri, ana ka honoa ki te tiaki pai, ka taea te whakamahi hei taputapu pai mo te aukati i te koroheketanga.